Angela Gabrhelová nutriční kouč
Mou vášní je celostně provádět lidi na jejich
cestě za hubnutím a zdravým životním stylem
do vytouženého cíle a pomoci jim najít
fyzickou i duševní rovnováhu.
Kdo jsem?
Jako výživová poradkyně, lifestyle koučka a fyzioterapeutka v jednom přináším odborný pohled na problematiku hubnutí a zdravého životního stylu.
Jako úspěšná bojovnice s přebytečnými kily také empatii a podporu těm, kteří jsou teprve na začátku své cesty.
S čím vám pomůže můj nutrikoučink
- chtěli byste zhubnout trvale a udržitelně
- rádi byste se stravovali lépe a zdravěji
- snažíte se o změnu Vašeho životního stylu a stále se to nedaří
- chcete se zorientovat v záplavě informací o hubnutí a zdravém stravování a najít, co je pro Vás nejlepší
- chcete spolupracovat s odborníkem, který se na Vás bude dívat komplexně
- společně se podíváme na Váš příběh a cíle, kterých chcete dosáhnout
- pomohu Vám nastavit nutriční plán, který Vás k nim dovede
- probereme, jak se zdravě, výživně a hlavně udržitelně stravovat po celý život a zbavit se starých nefunkčních vzorů
- pomohu Vám překonat různé výzvy a nástrahy, které Vás při změně životního stylu mohou potkat
Inspirace z mého blogu
Chcete se dozvědět více o mně a mé práci? Nahlédněte do mého blogu a začtěte se do témat, které Vás zajímají.
co najdete na mém blogu?
Na tomto blogu se věnuji široké škále témat, které považuji za důležité. Na co se můžete těšit?
všechno zlé je pro něco dobré
Každý z nás zažil chvíle, kdy věci nešly podle plánu. Ale víte co? Všechno zlé je pro něco dobré.
dobrý sluha, ale zlý pán
Někdo je miluje a jiný nenávidí. Jak to tedy opravdu je s Kalorickými tabulkami a jak je správně využít?